28/09/19  BOOTCAMP EN SILENCIO – COMMANDO STUDIO con Ade Kably

Ade Kably (@adekably) dió una clase dinámica y divertida. En el sprint final, uno de los momentos de más intensidad, quitó la música por completo. De esta manera se pudo apreciar la diferencia que hace la capacidad de oír durante el entrenamiento físico: la música es motivante y ayuda a tener un mejor rendimiento. Así, logramos hacer conciencia de que una persona sorda no le saca el mismo provecho que una persona que sí escucha a cosas tan básicas como la música en un entrenamiento físico.